GOZO INDECIBLE | |||||||
Veamos algunos beneficios del gozo:
Proverbios 15:13, 15 “El corazón alegre hermosea el rostro... …El de corazón contento tiene un banquete continuo”. Aquí en este pasaje del libro de los Proverbios encontramos el secreto que cada persona quiere saber: ¿Cómo ser hermosa? El secreto es sencillo y no cuesta dinero: ¡Tener un corazón alegre! B.) Es saludable Proverbios 17:22 “El corazón alegre constituye buen remedio, mas el espíritu triste seca los huesos”. Otra versión de la Biblia dice que el corazón alegre “constituye buena medicina”. Aún los médicos confirman que es verdad. Un profesor de la Universidad de Stanford en los Estados Unidos escribió: “El reírse es saludable, porque ayuda al sistema respiratorio, ya que cuando nos reímos nuestros pulmones reciben más aire fresco y expulsan aire impuro. Además, las palpitaciones del corazón aumentan cuando uno se ríe, y se relajan después. Tal estímulo y relajamiento del corazón es benéfico. La risa tiende a relajar todos los músculos y por lo tanto, algunos dolores se aligeran”. El famoso especialista el Dr. Israel Bram, de Philadelphia, tiene un cuadro colgado en la pared de su consultorio que dice: “Las fuerzas más poderosas para relajarse y disfrutar la salud son: una buena vida espiritual, sueño, música y risa. Ten fe en Dios, aprende a dormir bien, disfruta buena música, ten un buen sentido del humor. Si vives así, tendrás salud y felicidad”. A menudo este médico pregunta a sus pacientes: “¿Cuál perturbación emocional provocó su condición actual?”. Se ha comprobado que reírse es como tener ejercicio interior para los órganos del cuerpo. En algunas clínicas están experimentando con lo que llaman “terapia de la risa”. Utilizan videos de humor, comediantes, payasos, etc. con pacientes de cáncer y ciertas otras enfermedades, con el fin de lograr que el paciente se ría. Los científicos dicen que el buen ánimo hace que el cuerpo produzca una sustancia química que lucha contra las enfermedades. A través de estudios se ha comprobado que las personas pasivas y deprimidas tienen mucha más tendencia de morir de cáncer que las personas luchadoras y alegres.
C.) Nos fortalece Nehemías 8:10. “...No os entristezcáis, porque el gozo del Señor es vuestra fuerza”. Si no tenemos gozo, no hay fuerza ni ánimo para seguir adelante. Estamos viviendo en días difíciles con desafíos enormes y como nunca antes necesitamos ser fuertes para enfrentarlos. No abraces problemas ajenos; Jesús dijo que los problemas de hoy bastan, no te preocupes de los de mañana. Cuando vivimos en el gozo del Señor, encontraremos nuevas fuerzas: físicas, emocionales y espirituales, ¡no permitas al enemigo robarte tu gozo! Podemos comparar el gozo del Señor con una especie de banco. Cuanto más aprendemos a vivir en su gozo, sea cual sea la circunstancia, más nos estamos fortaleciendo. Así, cuando vienen los tiempos verdaderamente difíciles, tenemos “las reservas” que nos ayudan a mantener ese gozo fortalecedor cuando más nos hace falta. |
|
||||||
Ver Mas |
GOZO INDECIBLE |
Veamos algunos beneficios del gozo:
Proverbios 15:13, 15 “El corazón alegre hermosea el rostro... …El de corazón contento tiene un banquete continuo”. Aquí en este pasaje del libro de los Proverbios encontramos el secreto que cada persona quiere saber: ¿Cómo ser hermosa? El secreto es sencillo y no cuesta dinero: ¡Tener un corazón alegre! B.) Es saludable Proverbios 17:22 “El corazón alegre constituye buen remedio, mas el espíritu triste seca los huesos”. Otra versión de la Biblia dice que el corazón alegre “constituye buena medicina”. Aún los médicos confirman que es verdad. Un profesor de la Universidad de Stanford en los Estados Unidos escribió: “El reírse es saludable, porque ayuda al sistema respiratorio, ya que cuando nos reímos nuestros pulmones reciben más aire fresco y expulsan aire impuro. Además, las palpitaciones del corazón aumentan cuando uno se ríe, y se relajan después. Tal estímulo y relajamiento del corazón es benéfico. La risa tiende a relajar todos los músculos y por lo tanto, algunos dolores se aligeran”. El famoso especialista el Dr. Israel Bram, de Philadelphia, tiene un cuadro colgado en la pared de su consultorio que dice: “Las fuerzas más poderosas para relajarse y disfrutar la salud son: una buena vida espiritual, sueño, música y risa. Ten fe en Dios, aprende a dormir bien, disfruta buena música, ten un buen sentido del humor. Si vives así, tendrás salud y felicidad”. A menudo este médico pregunta a sus pacientes: “¿Cuál perturbación emocional provocó su condición actual?”. Se ha comprobado que reírse es como tener ejercicio interior para los órganos del cuerpo. En algunas clínicas están experimentando con lo que llaman “terapia de la risa”. Utilizan videos de humor, comediantes, payasos, etc. con pacientes de cáncer y ciertas otras enfermedades, con el fin de lograr que el paciente se ría. Los científicos dicen que el buen ánimo hace que el cuerpo produzca una sustancia química que lucha contra las enfermedades. A través de estudios se ha comprobado que las personas pasivas y deprimidas tienen mucha más tendencia de morir de cáncer que las personas luchadoras y alegres.
C.) Nos fortalece Nehemías 8:10. “...No os entristezcáis, porque el gozo del Señor es vuestra fuerza”. Si no tenemos gozo, no hay fuerza ni ánimo para seguir adelante. Estamos viviendo en días difíciles con desafíos enormes y como nunca antes necesitamos ser fuertes para enfrentarlos. No abraces problemas ajenos; Jesús dijo que los problemas de hoy bastan, no te preocupes de los de mañana. Cuando vivimos en el gozo del Señor, encontraremos nuevas fuerzas: físicas, emocionales y espirituales, ¡no permitas al enemigo robarte tu gozo! Podemos comparar el gozo del Señor con una especie de banco. Cuanto más aprendemos a vivir en su gozo, sea cual sea la circunstancia, más nos estamos fortaleciendo. Así, cuando vienen los tiempos verdaderamente difíciles, tenemos “las reservas” que nos ayudan a mantener ese gozo fortalecedor cuando más nos hace falta. |
Ver Mas |
GOZO INDECIBLE |
Veamos algunos beneficios del gozo:
Proverbios 15:13, 15 “El corazón alegre hermosea el rostro... …El de corazón contento tiene un banquete continuo”. Aquí en este pasaje del libro de los Proverbios encontramos el secreto que cada persona quiere saber: ¿Cómo ser hermosa? El secreto es sencillo y no cuesta dinero: ¡Tener un corazón alegre! B.) Es saludable Proverbios 17:22 “El corazón alegre constituye buen remedio, mas el espíritu triste seca los huesos”. Otra versión de la Biblia dice que el corazón alegre “constituye buena medicina”. Aún los médicos confirman que es verdad. Un profesor de la Universidad de Stanford en los Estados Unidos escribió: “El reírse es saludable, porque ayuda al sistema respiratorio, ya que cuando nos reímos nuestros pulmones reciben más aire fresco y expulsan aire impuro. Además, las palpitaciones del corazón aumentan cuando uno se ríe, y se relajan después. Tal estímulo y relajamiento del corazón es benéfico. La risa tiende a relajar todos los músculos y por lo tanto, algunos dolores se aligeran”. El famoso especialista el Dr. Israel Bram, de Philadelphia, tiene un cuadro colgado en la pared de su consultorio que dice: “Las fuerzas más poderosas para relajarse y disfrutar la salud son: una buena vida espiritual, sueño, música y risa. Ten fe en Dios, aprende a dormir bien, disfruta buena música, ten un buen sentido del humor. Si vives así, tendrás salud y felicidad”. A menudo este médico pregunta a sus pacientes: “¿Cuál perturbación emocional provocó su condición actual?”. Se ha comprobado que reírse es como tener ejercicio interior para los órganos del cuerpo. En algunas clínicas están experimentando con lo que llaman “terapia de la risa”. Utilizan videos de humor, comediantes, payasos, etc. con pacientes de cáncer y ciertas otras enfermedades, con el fin de lograr que el paciente se ría. Los científicos dicen que el buen ánimo hace que el cuerpo produzca una sustancia química que lucha contra las enfermedades. A través de estudios se ha comprobado que las personas pasivas y deprimidas tienen mucha más tendencia de morir de cáncer que las personas luchadoras y alegres.
C.) Nos fortalece Nehemías 8:10. “...No os entristezcáis, porque el gozo del Señor es vuestra fuerza”. Si no tenemos gozo, no hay fuerza ni ánimo para seguir adelante. Estamos viviendo en días difíciles con desafíos enormes y como nunca antes necesitamos ser fuertes para enfrentarlos. No abraces problemas ajenos; Jesús dijo que los problemas de hoy bastan, no te preocupes de los de mañana. Cuando vivimos en el gozo del Señor, encontraremos nuevas fuerzas: físicas, emocionales y espirituales, ¡no permitas al enemigo robarte tu gozo! Podemos comparar el gozo del Señor con una especie de banco. Cuanto más aprendemos a vivir en su gozo, sea cual sea la circunstancia, más nos estamos fortaleciendo. Así, cuando vienen los tiempos verdaderamente difíciles, tenemos “las reservas” que nos ayudan a mantener ese gozo fortalecedor cuando más nos hace falta. |
Ver Mas |